Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2219 kkal
|
Lemak: 73,31g | Prot: 99,10g | Karb: 235,35g.
Makan Pagi: Keejo Кленовый Сироп , Простоквашино Сливки 10%, Банан, Каша Пшенная на Воде, Творог 5%. Makan Siang: Мультизерновой Хлеб, Ого Отруби Пшеничные, Кубаночка Кабачковая Икра , Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов. Makan Malam: Вино Совиньон Блан, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Веселый Молочник Сметана 15%, Осетрина, Рис Вареный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|