Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 75,84g | Prot: 65,43g | Karb: 136,60g.
Makan Pagi: Santavita Granola Кокос, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, ВкусВилл Семена Чиа. Makan Siang: BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом, Кленовым Сиропом и Морской Солью, Своя Компания Удон со Свининой. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом. Camilan/Lainnya: Пастилушка Пастила без Сахара , Good Food Чернослив без Косточки, Лента Яблоко, Санта Бремор Икра Мойвы. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna.strunnikova
|