Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1723 kkal
|
Lemak: 77,56g | Prot: 105,21g | Karb: 150,10g.
Makan Pagi: Мясновъ Хлеб Бородинский Формовой (Нарезка), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Первая Свежесть Филе в Панировке, Barilla Спагетти Отварные, Помидоры. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Семга на Пару. Camilan/Lainnya: Милье Сыр Солярис, Мясновъ Хлебцы Хрустящие Ржаные, Пятерочка Банан, Яблоки Гала. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна1980.
|