Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 37,07g | Prot: 36,56g | Karb: 114,14g.
Makan Pagi: Russian Simirenko Apples, Жменька Крупа Кукурузная, Ашан Молоко. Makan Siang: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Red Onions, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Spela Белые Грибы, Monini Оливковое Масло, Зерновита Горох Колотый. Makan Malam: Russian White Cabbage. Camilan/Lainnya: Eat4fit Грецкий Орех, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы, Повна Чаша Кефир 2,5 %. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls_tri
|