Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 72,19g | Prot: 93,97g | Karb: 153,45g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Магнит Хлеб с Отрубями, Тёма Творожок Классический, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Тёма Творожок Классический, Сырники с Рисовой Мукой. Makan Siang: Овощи Гриль, Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Шашлык Куриный, Пшеничная Каша. Makan Malam: Сыр Российский, Бабушкино Лукошко Сок Яблоко . Camilan/Lainnya: Куриная Печень, Картошка Тушеная, Сырники с Рисовой Мукой, Сливочное Масло, Магнит Хлеб с Отрубями, Санта Бремор Форель Слабосолёная. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Murzik7777
|