Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 85,38g | Prot: 116,59g | Karb: 117,60g.
Makan Pagi: Lätta Halbfettmargarine, Käse, Schinken (Extra mager), Kamps Korneck, Kiwi, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Halbes Hähnchen. Makan Malam: Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Elstar. lagi...
|
|
723 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam, Samsung Health - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|