Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
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94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2327 kkal
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Lemak: 103,45g | Prot: 64,91g | Karb: 295,56g.
Makan Pagi: Mandarine, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft, Mandelmilch, Kaffee, Gekochtes Ei, Physalis, Kiwi, Gemischte Nüsse, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Banane, Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Haferflocken. Makan Siang: Gewöhnlicher Feldsalat, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Birnen, Gemischte Nüsse, Banane, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Haferflocken. Makan Malam: Speckwürfel, Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße. Camilan/Lainnya: Milky Way Milky Way Riegel, Moser Roth Hochfeine Pralines Marc de Champagne, Gugelhupf, Käsekuchen mit Früchten, Käsekuchen mit Früchten, Tee, Ingwer, Zitrone. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ♡ Rosalie ♡
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