|
После КД ушел целый кг. Но я не довольна. Я могла лучше, но я ленилась
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
544 kkal
|
Lemak: 16,52g | Prot: 46,53g | Karb: 53,79g.
Makan Pagi: Киви, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Рыба запеченная. Makan Malam: SPAR Куриная Грудка Припущенная в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Русское Море Крабовые Палочки. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grommikl
|