Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 46,97g | Prot: 81,22g | Karb: 173,86g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто. Makan Siang: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Черемушки Хлеб Зерновик, Оливье с Курицей. Makan Malam: Глобус Гамбургер Говяжий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Haribo Жевательный Мармелад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Коломенское Лаваш Вкусно и Просто, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olechka80
|