Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
901 kkal
|
Lemak: 24,76g | Prot: 69,66g | Karb: 100,73g.
Makan Pagi: Prozis Burro di Arachidi , Caffè Espresso, Adez Bevanda a Base di Avena, Nocciola, Mandorla e Noce, Chiquita Banana, BPR Farina D’Avena Choko Loco, Albume d'uovo. Makan Siang: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Spigola. Makan Malam: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Wasa Integrale, Carciofi Bolliti, Frittata di Uova. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudiateca
|