Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
613 kkal
|
Lemak: 19,37g | Prot: 28,17g | Karb: 95,63g.
Makan Pagi: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Su. Makan Siang: Kepekli Ekmek, Nohut Yemeği. Makan Malam: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Su. Camilan/Lainnya: Muz. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erdem.aydin2
|