Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 37,28g | Prot: 101,51g | Karb: 233,80g.
Makan Pagi: Migros Apfel Gala, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, M-Classic Beerenmischung Ungezuckert, Oh! High Protein Nature, Migros Nusskäse, Nespresso Kapseln. Makan Siang: Heinz Coconut Lime Sauce, Coop Naturaplan Wildreismix, Wildreis (Gekocht), Zucchini, Pelican Fischstäbchen Alaska Seelachs. Makan Malam: Migros Feta Xenia, Zucchini, Linsen, Basmati-Reis. Camilan/Lainnya: Migros Osterkuchen, Himbeeren, LSP Whey Isolate, Gurke (Geschält), Erdbeeren. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desi0505
|