Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 42,72g | Prot: 75,82g | Karb: 197,15g.
Makan Pagi: Honig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weizenbrötchen. Makan Siang: Olivenöl, Edeka Grüner Spargel, Schupfnudeln, Äpfel. Makan Malam: Edeka Haselnusskerne Fein Gehackt, Gut & Günstig Skyr Natur, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Aldi Karottenbrötchen, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Gut & Günstig French Dressing, Äpfel, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Italienisches Eis. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schmidt-87
|