Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
131,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 46,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 24,26g | Prot: 97,95g | Karb: 126,75g.
Makan Pagi: Meßmer Fencheltee, Golden Toast High Protein Toast, Aldi Bunte Eier, REWE Beste Wahl Erdbeeren, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Café Espresso. Makan Siang: Meßmer Fencheltee, Lidl Hähncheninnenfilet, Plátano Verde. Camilan/Lainnya: Plátano, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Protein Pancakes. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|