Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 44 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3411 kkal
|
Lemak: 137,10g | Prot: 148,71g | Karb: 384,05g.
Makan Pagi: Modern Art Ассорти Конфет, Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Matti Овсяные Хлопья. Makan Siang: Пестравка Сыр Тильзитер, Bombbar Соус Малиновый, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Филе с Картошкой Запечённые, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Сам-По Мороженое Народный Узор, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Крабовые Мясо, Ёбатон Протеиновое Печенье со Вкусом Черешни, Груша, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Chikalab Chika Biscuit Малина, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Orion Choco Boy Caramel, Чудо Йогурт Десерт Кокосовое Искушение, Киви, Яблоко, Бананы, Bonfesto Рикотта Лайт. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kristiskka
|