Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2252 kkal
|
Lemak: 117,78g | Prot: 181,79g | Karb: 105,94g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Простоквашино Творог 2%, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника. Makan Siang: Салат из Капусты и Огурца, Голден Яблоко , 4 Сезона Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное, Выборжец Шампиньоны, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Power Pro Cube Zero , DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|