Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 77,12g | Karb: 94,06g.
Makan Pagi: Макдоналдс Сахар, Агрокомплекс Сметана 15%, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Вареное Яйцо. Makan Siang: Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Булгур (Вареный). Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altezzzzza93
|