Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 49,34g | Prot: 82,34g | Karb: 113,07g.
Makan Pagi: Банан, Растворимый Кофе (из Порошка), Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%, Блин-лепешка. Makan Siang: Хлеб Шахтерский, Сметана 15%, Борщ. Makan Malam: Слобода Сырный Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Гречка в Пакетиках, Кабачок, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Oreo Печенье, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|