|
Siklus nya Terus Menaik.. Bahaya Nih.. 😭
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 45,76g | Prot: 36,82g | Karb: 147,62g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Makan Siang: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Burger King French Fries (Medium), Burger King Coca-Cola Classic (Large), Burger King Whopper Jr . Camilan/Lainnya: ABC Saus Sambal, Aqua Air Mineral, Kastengel. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|