Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 53,85g | Prot: 86,10g | Karb: 170,67g.
Makan Pagi: Seven Колбаска Сладкая, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Финик, Хлеб Черный, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Makan Malam: Лакт Йогурт Манго Чиа 2,5%, Гороховая Каша. Camilan/Lainnya: Кофе, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nevskayaelena73
|