Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 29,37g | Prot: 52,21g | Karb: 68,12g.
Makan Pagi: Kaldu Jamur, BonCabe Boncabe, Telur, Royco Sup Krim Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Tempe Rebus, Ayam rica kemangi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Air Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nita nainais2
|