Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2022 kkal
|
Lemak: 113,17g | Prot: 78,97g | Karb: 171,14g.
Makan Pagi: Баян Сулу Шоколад Казахстан, ДЕП Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Мастер Российский, Раумэна Батон Отрубной. Makan Siang: Fruttis Йогурт 8%, Вареное Яйцо. Makan Malam: Баян Сулу Казахстанский Шоколад, Астыкжан Печенье Амерекано, Манты Отварные. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|