|
換季過敏，用類固醇藥物，體重會⬆️❓
體重 63.1
BMI 23.2
體脂肪 29.6
肌肉量 41.7
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1294
體內年齡 45
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 58,48g | Prot: 83,95g | Karb: 159,27g.
Makan Pagi: 7-11 里肌肉蛋熱壓吐司, 7-11 茶葉蛋. Makan Siang: 21風味館 香草烤雞沙拉, 7-11 松露風味野菇烘蛋捲餅. Makan Malam: Häagen-Dazs 蘭姆葡萄冰淇淋, 滷味, 麻膳堂 椒麻拌麵, 芭樂. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|