|
Ш33 Т73 Б 95
Белок 75
Овощи 650
Калории 1162
Шаги 11000
🤭
Овощи 723
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 27,34g | Prot: 60,20g | Karb: 89,98g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Мандарины, Чай, Творог. Makan Siang: Bonduelle Молодая Кукуруза, Чай, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Печень Куриная в Сметане. Makan Malam: Голден Яблоко , Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|