Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 66,27g | Prot: 42,79g | Karb: 105,70g.
Makan Malam: Leerdammer Delacrème, Pellkartoffeln, Deluxe Garnelen in Cocktailsauce. lagi...
|
|
1864 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyvinyl
|