Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 55,51g | Prot: 83,47g | Karb: 167,23g.
Makan Pagi: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Alparo Кокосовое Молоко , Сахар, Сливочное Масло, Голден Яблоко , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Makan Malam: Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Запеченная или Жареная Треска, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Camilan/Lainnya: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azova88
|