Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 62,66g | Prot: 57,49g | Karb: 121,45g.
Makan Pagi: Сыр Адыгейский, Бутерброд с Маслом, Кофе, Сметана , Овсяноблин на Кефире. Makan Siang: Сыр Адыгейский, Рот Фронт Конфеты Маска, Рот Фронт Конфеты Маска, Рот Фронт Конфеты Маска, Снежок Биойогурт 2,5%. Makan Malam: Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: ЗМК Творожная Масса с Шоколадной Крошкой, Сыр Адыгейский, Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksenjan
|