Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
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56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1418 kkal
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Lemak: 65,43g | Prot: 68,89g | Karb: 124,78g.
Makan Pagi: Senseo Café. Makan Siang: Framboises, Marie Blachère Baguette, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Levure Chimique, Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Lait Demi-Écrémé, Oeuf. Makan Malam: Pommes Delicieuses Dorées, Carrefour Poireaux à la Crème, Graines de Courge, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Avocat, Cassegrain Flageolets Cuisinés, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Marque Repère Mini Pâté en Croûte. Camilan/Lainnya: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Milka Chocolat Tendre au Lait, Heudebert Biscottes Blé Complet , Nescafé Cappuccino. lagi...
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1378 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Ade Line 8
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