Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 51,93g | Prot: 41,25g | Karb: 171,99g.
Makan Pagi: President's Choice Hot Cross Buns Extra Raisins, Half and Half Cream, Danone Oikos Greek Yogurt 4%. Makan Siang: Date Bar, Clementines. Makan Malam: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken Wrap. Camilan/Lainnya: Starbucks Salted Caramel Sweet Square, Date Bar. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|