Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 56,30g | Prot: 43,54g | Karb: 187,75g.
Makan Pagi: Good & Gather 100% Pure Maple Syrup, Aldi Sausage Patty, Egg, Pancakes (Dry Mix, Includes Buttermilk) . Makan Siang: Cabbage , Potatoes (Flesh, with Salt, Baked) , Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Corned Beef Brisket (Cured) . Camilan/Lainnya: Brownie. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|