Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2073 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 74,53g | Karb: 324,15g.
Makan Pagi: Café, Sucre, Lait. Makan Siang: Huile d'Olive, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes). Makan Malam: Huile d'Olive, Légumes Fève. Camilan/Lainnya: Yaourt Nature, Datte. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abou_bakr
|