Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2266 kkal
|
Lemak: 48,85g | Prot: 97,35g | Karb: 102,34g.
Makan Pagi: Перекресток Сыр Маасдам , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Яйцо Куриное, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Makan Malam: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Ашан Шампиньоны, Глобус Свиной Гуляш , La Molisana Макароны. Camilan/Lainnya: Дымов Окорок Сырокопчёный , Fish House Кета Слабосоленая , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|