Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 36,88g | Prot: 115,83g | Karb: 140,88g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой , Био Баланс Йогурт Черника Голубика, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Свиной Фарш, Рис Вареный, Магнит Банан. Makan Malam: Гречка, Курага, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Mirel Торт Сливочное Безе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mineli555
|