Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 26,76g | Prot: 36,77g | Karb: 236,99g.
Makan Pagi: Лента Яблоко, Cream Art Миндальное Молоко, Киви, Магнит Банан, Ашан Груша Вильямс. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Редис, Огурец (с Кожурой), President Сыр Brie 60%, Яйцо, Global Village Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Makan Malam: АО Тандер Яблоко, Окей Груша Конференс, Кукурузные Кексы. Camilan/Lainnya: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Морковь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|