Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 20,84g | Prot: 76,72g | Karb: 94,90g.
Makan Pagi: Wiesenhof Hähnchenbrust Geräuchert, REWE American Sandwich, Wiesenhof Hähnchenbrust Geräuchert. Makan Siang: Aldi Eier aus Freilandhaltung, Grafschafter Roggenbrötchen. lagi...
|
|
2548 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 8 menit, Istirahat - 15 jam dan 52 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristina12c66
|