Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2165 kkal
|
Lemak: 73,30g | Prot: 84,16g | Karb: 144,56g.
Makan Pagi: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Makan Siang: Vino Bianco da Tavola, Pane Bianco Tostato, Coda di Rospo, Patata Bollita. Sebelum Makan Malam: Salame, Formaggio di Capra (Semiduro), Vino Bianco da Tavola. Makan Malam: Pane Bianco Tostato, Cameo Mousse al Cioccolato con Pepite di Cioccolato , Vino Chardonnay, Pesce, Olio Extra Vergine di Oliva. Setelah Makan Malam: Mon Chéri Cioccolatino, Kinder Plumcake con Yogurt alla Greca, Gelato. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|