Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 56,66g | Prot: 69,46g | Karb: 171,18g.
Makan Pagi: 黑咖啡. Makan Siang: 開元-戀職人 鮮奶, 排骨便當. Makan Malam: 開元-戀職人 鮮奶, 全家 烤多蛋白餐盒. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anlee1019
|