Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 79,93g | Prot: 75,08g | Karb: 198,74g.
Makan Pagi: Darbo Himbeermarmelade, Schwarztee, Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, TiP Süßstoff Tabletten , Butter, Zucker. Makan Siang: Äpfel (ohne Schale), Extra Natives Olivenöl, Gemischter Salat, Aldi Schlemmerfilet Broccoli, Basmati-Reis (Gekocht). Makan Malam: Hofpfisterei Sonnenblumenkernbrot, Asia Spezialitäten Putenfleisch in Currysauce. Camilan/Lainnya: Lindt Pralines Hell & Zart, Erdbeerkuchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WillfriedP
|