Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 101,08g | Karb: 120,49g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Маасдам, Магнит Крупа Гречневая, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Балтийский берег Морская Капуста по Корейски, Увелка Крупа Гречневая, Терпуг. Makan Malam: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Дикси Груша Конференц, ARO Кешью Сушёный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1992Lenochka1992
|