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BMI 24,2
FAT 27,8 %
MUSCLE 32,2 %
VISCERAL 6 %
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68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1648 kkal
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Lemak: 37,95g | Prot: 72,98g | Karb: 252,12g.
Makan Siang: Kinder Riegel (21g), Kinder Delice, Freshona Apfelmus, Milram Milchreis Pur. Makan Malam: Milbona Gratin Käse, Mais, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Schneekoppe Pizzateig Glutenfrei. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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