Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 64,57g | Prot: 80,62g | Karb: 68,32g.
Makan Pagi: Сырники. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Вареное Яйцо, Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста, Холодушка Холодец Праздничный. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Магнит Морковь Свежая. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|