Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 82,56g | Prot: 77,78g | Karb: 161,76g.
Makan Pagi: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Mulino Bianco Cornetti senza Zuccheri Aggiunti, Semi di Chia, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Sarde, Uovo, Conad Integrale Penne Rigate. Makan Malam: Fratelli La Bufala Margherita DOP. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceWorld86
|