|
Неделя прошла - 1кг.
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 67,47g | Prot: 80,35g | Karb: 82,86g.
Makan Pagi: Хачапури ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Простоквашино Ряженка 4%. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Пащенко_Алина
|