Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 69,65g | Prot: 112,56g | Karb: 145,09g.
Makan Pagi: JAGR Osełka Śmietankowa , JBB Pasztet Zdzicha, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami i Żurawiną. Makan Siang: Skwarki. Makan Malam: Donatello Pizza 4 Sery, Dawtona Pomidory Krojone z Chili, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Kurczaka, Światowid Ser Gouda, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natiii55
|