Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 81,87g | Prot: 78,77g | Karb: 152,16g.
Makan Pagi: Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Jacquet Pain de Mie Complet. Makan Siang: Pomme, Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Camembert, Beurre (Salé), Pâtes (Cuites), Auchan Filet de Canard. Makan Malam: Nutella Nutella, Salade Verte, Concombre (Pelé), Fromage Feta, Pain de Mie. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrick69190
|