其實姐姐3/23回來,連吃三天體重上升了不少,肚子都鼓起來了,完全不敢量體重。執行20/4短期急救後3/26站上體重計還有56kg/28.8%(+0.5/+0.7%)所以狠心來個60小時斷食,終於消一點了。今天恢復16/8目前53.75/27.6%(-2.25/-1.2%)加油!
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindy_hui
|