Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2243 kkal
|
Lemak: 86,02g | Prot: 102,72g | Karb: 175,77g.
Makan Pagi: Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Кофе, Сыр Тильзитер, Ермолино Сервелат Ореховый, Помидоры, Слобода Майонезный Соус Постный, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Любимый Сад Томатный Сок, Перекресток Камбала Жареная. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,2%, Лакомка Тульский Пряник, Альпенгурт Йогурт 0,1%, Сосиска, Запеченная или Жареная Камбала, Винегрет, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Shustoff Коньяк. Camilan/Lainnya: Красная Цена Торт Вафельный Шоколадный , Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Чай с Лимоном, Блинчики, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|