Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 55,84g | Prot: 86,29g | Karb: 103,38g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фазер Хлеб Подовый, Вареное Яйцо. Makan Siang: Фруктони Натуральная Пастила, DopDrops Арахисовая Паста Шоколад/Стевия, Фазер Хлеб Подовый, Лента Дорадо Запечённая. Makan Malam: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Продиет Арахисовая Паста, Картофель Отварной, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Желе. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|