Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2682 kkal
|
Lemak: 130,90g | Prot: 120,84g | Karb: 272,78g.
Makan Pagi: Груша, Сельдерей, Морковь, Авокадо, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на молоке 0.5%, Пирог от Маришки. Makan Siang: Свежее Завтра Молоко 2,5%. Makan Malam: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Овощи Гриль, Брауни, Греческий Салат, Цветная Капуста, Лосось на Гриле, Молочный Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|