Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 42,45g | Prot: 33,09g | Karb: 87,51g.
Makan Pagi: Простоквашино Кефир 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вологодское Яйцо, Кудесница Мука Овсяная. Makan Siang: Ростагроэкспорт Десерт Творожный. Camilan/Lainnya: Перепелиное Яйцо, Oreo Печенье. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga Penkvao
|